asfasdf ×

NázorObčana.sk

Káva, blahodárny čierny nektár.. alebo nie?

 Aktuality
  • Včely a med: Jediný zdroj tejto sladkosti?: Med, tradične spojený s včelami, je známy svojimi liečivými vlastnosťami. Napriek bežnému názoru však včely nemusia byť jedinými živočíchmi schopnými produkovať podobné látky. ...
  • Denná dávka vlašských orechov pre zdravie: Vlašské orechy sú výživnou superpotravinou s mnohými zdravotnými prínosmi. Zatiaľ čo ich umiernená konzumácia môže podporiť srdce, mozog a celkovú pohodu, je dôležité poznať optimálnu dennú dávku pre maximálny prínos....
  • Mrkvová šťava: elixír zdravia pre každý deň: Mrkvová šťava prináša nespočetné zdravotné výhody. Významná je pre posilnenie zraku, boj proti zápalom a potenciálne antikancerogénne účinky, čo ju robí výživným doplnkom každodennej stravy....
  • Objednanie k lekárovi pohodlne a rýchlo? Nemusí to byť fikcia: Dostať sa v našej krajine niekedy k lekárovi – špecialistovi je priam nadľudská úloha. Ak si chcete termín dohodnúť telefonicky, budete radi ak vám niekto vôbec zdvihne telefón a nie to ešte, aby ste si vyberali termín....
  • Aj takto môžete rozpoznať, že vám chýbajú vitamíny, či iné látky: Leto je čisto teoreticky ideálnym obdobím, čo sa týka dostatočného prísunu potrebných vitamínov a minerálov. Veď máme k dispozícii množstvo čerstvého ovocia a zeleniny, vďaka čomu si môžeme vyskladať naozaj pestrý a zdravý jedálniček....

Pozitívne a negatívne účinky kávy na organizmus...

16 Január
2014 18:44:44

"Čierna ako diabol, horúca ako peklo, čistá ako anjel a sladká ako láska."

                           *Charles Maurice de Talleyrand-Perigord* 
 

Káva, vychvaľovaný, ale aj kritizovaný nápoj, bez ktorého si veľa ľudí nevie predstaviť svoj život. Má povzbudzujúce účinky, no najmä zubári z nej nemajú veľkú radosť. 

PLUSY: 

Bolesť hlavy

Možno viete, že kofeín sa nachádza aj v liekoch, napríklad v Coldrexe. Práve táto látka zabraňuje sťahovaniu ciev a tým znižuje bolesť hlavy.  Neplatí to pre ľudí, ktorí pijú kávu vo veľkom množstve, pretože potom to má opačný účinok.

Astma

Chemický vzorec kofeínu je veľmi podobný vzorcu teofylínu, ktorý sa používa pri liečbe astmy. V priebehu astmatického  záchvatu sa odporúča vypiť šálku veľmi silnej  kávy, ktorá uvoľní dýchacie cesty. 

Stimulácia mozgu a pamäte

Je jednoznačne preukázané, že kofeín v káve znižuje únavu, vylepšuje pamäť, napomáha sústredeniu a dokáže zvýšiť bdelosť. Dokonca prináša pocit uspokojenia a pokoja. 

MÍNUSY:

Osteoporóza

Pitie nadmerného množstva kávy môže dostať človeka do problémov s osteoporózou. Je to vďaka vzájomnému účinku kofeínu s vitamínom D, čo zabraňuje vstrebávaniu vápnika.

Ľadvinové kamene

Negatívny účinok kofeínu taktiež je, že zvyšuje práve množstvo vápnika, ale v moči. To má za následok vznik ľadvinových kameňov.

Poruchy srdcového rytmu

Káva spôsobuje rýchly, alebo nepravidelný srdcový tep, tzv. srdcovú arytmiu.

 

1-3 šálky kávy denne majú pozitívne účinky na náš organizmus. Avšak, 5-6 šálok denne pre nás  predstavuje ístý druh nebezpečenstva. No pravdou je, že každý organizmus na ňu reaguje inak. 

 

Ani  vy si neviete predstaviť ráno bez šálky horúcej kávy? smiley

Hodnotenie článku:


kladné hodnotenie negatívne hodnotenie

100 %
(14 hodnotení)
Tagy
Zdieľať

Komentáre

Pre pridávanie komentárov sa musíte prihlásiť

Vytvoriť zadarmo účet
Meno: Heslo:

O autorovi

ivanascurokova


Podobné články

Denná dávka vlašských orechov pre zdravie

 

Vlašské orechy sú výživnou superpotravinou s mnohými zdravotnými prínosmi. Zatiaľ čo ich umiernená ...

📅27.01.2024 0 572x 👤admin

Mrkvová šťava: elixír zdravia pre každý deň

 

Mrkvová šťava prináša nespočetné zdravotné výhody. Významná je pre posilnenie zraku, boj proti záp...

📅26.01.2024 0 551x 👤admin

Objednanie k lekárovi pohodlne a rýchlo? Nemusí to byť fikcia

 

Dostať sa v našej krajine niekedy k lekárovi – špecialistovi je priam nadľudská úloha. Ak si chcete t...

📅30.05.2023 0 1869x 👤PRclanky

Aj takto môžete rozpoznať, že vám chýbajú vitamíny, či iné látky

 

Leto je čisto teoreticky ideálnym obdobím, čo sa týka dostatočného prísunu potrebných vitamínov a mi...

📅30.05.2023 0 1769x 👤PRclanky
,