Pozitívne a negatívne účinky kávy na organizmus...
"Čierna ako diabol, horúca ako peklo, čistá ako anjel a sladká ako láska."
*Charles Maurice de Talleyrand-Perigord*
Káva, vychvaľovaný, ale aj kritizovaný nápoj, bez ktorého si veľa ľudí nevie predstaviť svoj život. Má povzbudzujúce účinky, no najmä zubári z nej nemajú veľkú radosť.
.jpg)
PLUSY:
Bolesť hlavy
Možno viete, že kofeín sa nachádza aj v liekoch, napríklad v Coldrexe. Práve táto látka zabraňuje sťahovaniu ciev a tým znižuje bolesť hlavy. Neplatí to pre ľudí, ktorí pijú kávu vo veľkom množstve, pretože potom to má opačný účinok.
Astma
Chemický vzorec kofeínu je veľmi podobný vzorcu teofylínu, ktorý sa používa pri liečbe astmy. V priebehu astmatického záchvatu sa odporúča vypiť šálku veľmi silnej kávy, ktorá uvoľní dýchacie cesty.
Stimulácia mozgu a pamäte
Je jednoznačne preukázané, že kofeín v káve znižuje únavu, vylepšuje pamäť, napomáha sústredeniu a dokáže zvýšiť bdelosť. Dokonca prináša pocit uspokojenia a pokoja.
MÍNUSY:
Osteoporóza
Pitie nadmerného množstva kávy môže dostať človeka do problémov s osteoporózou. Je to vďaka vzájomnému účinku kofeínu s vitamínom D, čo zabraňuje vstrebávaniu vápnika.
Ľadvinové kamene
Negatívny účinok kofeínu taktiež je, že zvyšuje práve množstvo vápnika, ale v moči. To má za následok vznik ľadvinových kameňov.
Poruchy srdcového rytmu
Káva spôsobuje rýchly, alebo nepravidelný srdcový tep, tzv. srdcovú arytmiu.
(2).jpg)
1-3 šálky kávy denne majú pozitívne účinky na náš organizmus. Avšak, 5-6 šálok denne pre nás predstavuje ístý druh nebezpečenstva. No pravdou je, že každý organizmus na ňu reaguje inak.
Ani vy si neviete predstaviť ráno bez šálky horúcej kávy? 
