asfasdf ×

NázorObčana.sk

Ako si chrániť zuby a udržať si ich zdravé?

 Aktuality
  • Ako si chrániť zuby a udržať si ich zdravé?: S pribúdajúcimi rokmi stárne nielen naše telo, naša pokožka, ale odzrkadľuje sa to aj na našich zuboch. Zuby sa s pribúdajúcimi rokmi začnú viac kaziť, bolieť a je potrebné častejšie chodiť do zubných ambulancií....
  • Preventívna kolonoskopia dokáže odvrátiť až 83 percent úmrtí: Slovensko je spomedzi európskych krajín vo výskyte rakoviny hrubého čreva a konečníka na druhom mieste. Každý rok ju lekári diagnostikujú takmer štyrom tisíckam pacientov a viac ako dve tisícky ľudí na ňu zomiera. ...
  • Zregenerujte svoje unavené telo v termálnych kúpeľoch: Únava, ospalosť, bolesť svalov a kĺbov – jesenné obdobie prináša okrem krásne sfarbenej prírody aj tieto ťažkosti. Niet divu, že práve v tomto období pribúdajú ľudia, ktorých trápia depresie. Vo veľkej miere na to vplýva aj skoré stmievanie....
  • Pleť na jeseň: Poradíme vám, ako sa o ňu starať: Sychravé dni, mrazivé rána, ranné hmly a farebné lístie – aj toto sa nám spája s jeseňou. Jeseň je krásnym ročným obdobím, ktoré prináša veľké výkyvy v počasí, čo sa odzrkadlí nielen na našej nálade, ale aj na našej pokožke. ...
  • Prečo piť čaj Matcha namiesto kávy?: Zelený čaj Matcha dnes patrí medzi „trendové nápoje“ a to vďaka tomu, že je vyrobený z vysokokvalitného čaju a má oveľa viac živín nielen ako káva, ale aj ako klasické zelené čaje....

S pribúdajúcimi rokmi stárne nielen naše telo, naša pokožka, ale odzrkadľuje sa to aj na našich zuboch. Zuby sa s pribúdajúcimi rokmi začnú viac kaziť, bolieť a je potrebné častejšie chodiť do zubných ambulancií.

12 December
2019 18:31:42

Ako veľmi dobre vieme, výdavky, ktoré máme u zubárov, sú najvyššie čo sa týka lekárov. Ak chceme, aby boli naše zuby zdravé, musíme sa o ne dostatočne starať.

Ako si chrániť zuby a udržať si ich zdravé?

Odstraňovanie zvyškov potravín z medzizubných priestorov

V prvom rade je potrebné odstraňovať zvyšky potravín z medzizubných priestorov. Ak zvyšky potravín ostanú v medzizubných priestoroch, začnú tam hniť a tým ohrozujú ďasná. Práve rozkladajúce sa baktérie v medzizubných priestoroch spôsobujú úbytok ďasien, ich krvácanie a tým  ohrozujú aj zuby.

Na odstraňovanie zvyškov potravín používajte kvalitné zubné nite a medzizubné kefky. Nezabúdajte ich pravidelne meniť, aby ste si nezaniesli infekciu medzi zuby a tým neohrozovali samotné zuby.

Používajte jednozväzkové kefky

Ak si chcete chrániť zuby a udržať ich zdravé, používajte jednozväzkové kefky. Zuby múdrosti sú úplne vzadu, ťažšie sa čistia a práve na to sú jednozväzkové kefky. Majú vyčistiť ťažko dostupné zuby, hlavne zadné stoličky + zuby múdrosti.

Síce vám zuby nevybielia, na to sú bieliace pásiky, zuby vám vyčistia od zvyškov potravín a od zubného plaku, ktorý by zuby mohol znehodnotiť.

Investujte do kvalitných zubných kefiek a pást

Zuby udržíte zdravé a dostatočne ich ochránite jedine vtedy, keď investujete do kvalitných zubných kefiek a pást. Investujte do prírodných pást a do kefiek, ktorých štetiny nedráždia zuby a zubné ďasná. Zubné kefky je potrebné aj dôkladne vyčistiť a pravidelne meniť, aby nepoškodzovali zuby.

Hodnotenie článku:


kladné hodnotenie negatívne hodnotenie

0 %
(0 hodnotení)
Tagy
Zdieľať

Komentáre

Pre pridávanie komentárov sa musíte prihlásiť

Vytvoriť zadarmo účet
Meno: Heslo:

O autorovi

PRclanky


Podobné články

Preventívna kolonoskopia dokáže odvrátiť až 83 percent úmrtí

 

Slovensko je spomedzi európskych krajín vo výskyte rakoviny hrubého čreva a konečníka na druhom mieste....

📅25.10.2019 0 376x 👤eugenius

Zregenerujte svoje unavené telo v termálnych kúpeľoch

 

Únava, ospalosť, bolesť svalov a kĺbov – jesenné obdobie prináša okrem krásne sfarbenej prírody aj ...

📅10.10.2019 0 484x 👤PRclanky

Pleť na jeseň: Poradíme vám, ako sa o ňu starať

 

Sychravé dni, mrazivé rána, ranné hmly a farebné lístie – aj toto sa nám spája s jeseňou. Jeseň je...

📅10.10.2019 0 296x 👤PRclanky

Prečo piť čaj Matcha namiesto kávy?

 

Zelený čaj Matcha dnes patrí medzi „trendové nápoje“ a to vďaka tomu, že je vyrobený z vysokokvali...

📅15.05.2019 0 859x 👤PRclanky

Prihláste sa k odoberaniu nových článkov

Váš email nebude poskytnutý tretím stranám.
Neposielame SPAM, vážime si Vaše súkromie.

,