asfasdf ×

NázorObčana.sk

Ako si chrániť zuby a udržať si ich zdravé?

 Aktuality

S pribúdajúcimi rokmi stárne nielen naše telo, naša pokožka, ale odzrkadľuje sa to aj na našich zuboch. Zuby sa s pribúdajúcimi rokmi začnú viac kaziť, bolieť a je potrebné častejšie chodiť do zubných ambulancií.

12 December
2019 18:31:42

Ako veľmi dobre vieme, výdavky, ktoré máme u zubárov, sú najvyššie čo sa týka lekárov. Ak chceme, aby boli naše zuby zdravé, musíme sa o ne dostatočne starať.

Ako si chrániť zuby a udržať si ich zdravé?

Odstraňovanie zvyškov potravín z medzizubných priestorov

V prvom rade je potrebné odstraňovať zvyšky potravín z medzizubných priestorov. Ak zvyšky potravín ostanú v medzizubných priestoroch, začnú tam hniť a tým ohrozujú ďasná. Práve rozkladajúce sa baktérie v medzizubných priestoroch spôsobujú úbytok ďasien, ich krvácanie a tým  ohrozujú aj zuby.

Na odstraňovanie zvyškov potravín používajte kvalitné zubné nite a medzizubné kefky. Nezabúdajte ich pravidelne meniť, aby ste si nezaniesli infekciu medzi zuby a tým neohrozovali samotné zuby.

Používajte jednozväzkové kefky

Ak si chcete chrániť zuby a udržať ich zdravé, používajte jednozväzkové kefky. Zuby múdrosti sú úplne vzadu, ťažšie sa čistia a práve na to sú jednozväzkové kefky. Majú vyčistiť ťažko dostupné zuby, hlavne zadné stoličky + zuby múdrosti.

Síce vám zuby nevybielia, na to sú bieliace pásiky, zuby vám vyčistia od zvyškov potravín a od zubného plaku, ktorý by zuby mohol znehodnotiť.

Investujte do kvalitných zubných kefiek a pást

Zuby udržíte zdravé a dostatočne ich ochránite jedine vtedy, keď investujete do kvalitných zubných kefiek a pást. Investujte do prírodných pást a do kefiek, ktorých štetiny nedráždia zuby a zubné ďasná. Zubné kefky je potrebné aj dôkladne vyčistiť a pravidelne meniť, aby nepoškodzovali zuby.

Hodnotenie článku:


kladné hodnotenie negatívne hodnotenie

0 %
(1 hodnotenie)
Tagy
Zdieľať

Komentáre

Pre pridávanie komentárov sa musíte prihlásiť

Vytvoriť zadarmo účet
Meno: Heslo:

O autorovi

PRclanky


Podobné články

Antibakteriálne rúško zo sáčku do vysávača - návod

 

V čase koronavírusu veľa ľudí pocítilo nedostatok ochranných pomôcok, najmä rúšok na tvár, ktorým...

📅17.03.2020 0 1280x 👤admin

Ako si chrániť zuby a udržať si ich zdravé?

 

S pribúdajúcimi rokmi stárne nielen naše telo, naša pokožka, ale odzrkadľuje sa to aj na našich zuboch...

📅12.12.2019 0 625x 👤PRclanky

Preventívna kolonoskopia dokáže odvrátiť až 83 percent úmrtí

 

Slovensko je spomedzi európskych krajín vo výskyte rakoviny hrubého čreva a konečníka na druhom mieste....

📅25.10.2019 0 588x 👤eugenius

Zregenerujte svoje unavené telo v termálnych kúpeľoch

 

Únava, ospalosť, bolesť svalov a kĺbov – jesenné obdobie prináša okrem krásne sfarbenej prírody aj ...

📅10.10.2019 0 739x 👤PRclanky

Kalendár

Calendar Widget by CalendarLabs

Prihláste sa k odoberaniu nových článkov

Váš email nebude poskytnutý tretím stranám.
Neposielame SPAM, vážime si Vaše súkromie.

,