asfasdf ×

NázorObčana.sk

Ako si chrániť zuby a udržať si ich zdravé?

 Aktuality
  • Ako oklamať vek a vyzerať stále mlado?: Vyzerať mlado aj v zrelšom veku chce každá žena. Väčšina z nás si myslí, že za náš mladistvý vzhľad môže najmä genetika. Genetika zohráva dôležitú úlohu, ale za náš vzhľad môže aj náš životný štýl a strava. Urobte všetko pre mladistvý vzhľad....
  • Chcete sa vyhnúť problémom so zubami? Poradíme vám, ako na to: Keď by sme mali určiť to, čo nám spôsobuje najviac bolesti, povedali by sme práve zuby. Už odmalička nám rodičia hovorili, aby sme si zuby čistili dôkladne. Väčšina z nás to nebrala vážne a umývanie zubov nám prišlo otravné, dokonca aj zbytočné. ...
  • Potrebujete ísť k lekárovi? Využite možnosť online objednávania: Dostať sa k lekárovi je pre niekoho náročnejšie, ako sa môže zdať. Naše zdravotníctvo na tom nie je najlepšie a keď sa potrebujeme objednať k špecialistovi, máme problém sa objednať v dobrom termíne. Na dobrý termín musíme častokrát čakať týždne....
  • Motorkári a dopravné nehody : Sú motorkári najväčšími nepriateľmi ciest? Aj oni by mali dodržiavať pravidlá cestnej premávky. ...
  • Ranná rutina pre zdravú a krásnu pleť: Starostlivosť o pleť je dôležitá v každom veku. Nie je však potrebných milión krokov k žiarivej a zdravo vyzerajúcej pleti. Ako sa hovorí – v jednoduchosti je krása. Práve preto vám prinášame jednoduchú rannú rutinu pre krásnu pleť....

S pribúdajúcimi rokmi stárne nielen naše telo, naša pokožka, ale odzrkadľuje sa to aj na našich zuboch. Zuby sa s pribúdajúcimi rokmi začnú viac kaziť, bolieť a je potrebné častejšie chodiť do zubných ambulancií.

12 December
2019 18:31:42

Ako veľmi dobre vieme, výdavky, ktoré máme u zubárov, sú najvyššie čo sa týka lekárov. Ak chceme, aby boli naše zuby zdravé, musíme sa o ne dostatočne starať.

Ako si chrániť zuby a udržať si ich zdravé?

Odstraňovanie zvyškov potravín z medzizubných priestorov

V prvom rade je potrebné odstraňovať zvyšky potravín z medzizubných priestorov. Ak zvyšky potravín ostanú v medzizubných priestoroch, začnú tam hniť a tým ohrozujú ďasná. Práve rozkladajúce sa baktérie v medzizubných priestoroch spôsobujú úbytok ďasien, ich krvácanie a tým  ohrozujú aj zuby.

Na odstraňovanie zvyškov potravín používajte kvalitné zubné nite a medzizubné kefky. Nezabúdajte ich pravidelne meniť, aby ste si nezaniesli infekciu medzi zuby a tým neohrozovali samotné zuby.

Používajte jednozväzkové kefky

Ak si chcete chrániť zuby a udržať ich zdravé, používajte jednozväzkové kefky. Zuby múdrosti sú úplne vzadu, ťažšie sa čistia a práve na to sú jednozväzkové kefky. Majú vyčistiť ťažko dostupné zuby, hlavne zadné stoličky + zuby múdrosti.

Síce vám zuby nevybielia, na to sú bieliace pásiky, zuby vám vyčistia od zvyškov potravín a od zubného plaku, ktorý by zuby mohol znehodnotiť.

Investujte do kvalitných zubných kefiek a pást

Zuby udržíte zdravé a dostatočne ich ochránite jedine vtedy, keď investujete do kvalitných zubných kefiek a pást. Investujte do prírodných pást a do kefiek, ktorých štetiny nedráždia zuby a zubné ďasná. Zubné kefky je potrebné aj dôkladne vyčistiť a pravidelne meniť, aby nepoškodzovali zuby.

Hodnotenie článku:


kladné hodnotenie negatívne hodnotenie

0 %
(1 hodnotenie)
Tagy
Zdieľať

Komentáre

Pre pridávanie komentárov sa musíte prihlásiť

Vytvoriť zadarmo účet
Meno: Heslo:

O autorovi

PRclanky


Podobné články

Chcete sa vyhnúť problémom so zubami? Poradíme vám, ako na to

 

Keď by sme mali určiť to, čo nám spôsobuje najviac bolesti, povedali by sme práve zuby. Už odmalička...

📅17.09.2020 0 138x 👤PRclanky

Potrebujete ísť k lekárovi? Využite možnosť online objednávania

 

Dostať sa k lekárovi je pre niekoho náročnejšie, ako sa môže zdať. Naše zdravotníctvo na tom nie je ...

📅17.09.2020 0 178x 👤PRclanky

Motorkári a dopravné nehody

 

Sú motorkári najväčšími nepriateľmi ciest? Aj oni by mali dodržiavať pravidlá cestnej premávky. ...

📅25.08.2020 0 366x 👤Miki1102

Ranná rutina pre zdravú a krásnu pleť

 

Starostlivosť o pleť je dôležitá v každom veku. Nie je však potrebných milión krokov k žiarivej a zd...

📅15.08.2020 0 277x 👤KittenCore

Kalendár

Calendar Widget by CalendarLabs

Prihláste sa k odoberaniu nových článkov

Váš email nebude poskytnutý tretím stranám.
Neposielame SPAM, vážime si Vaše súkromie.

,