asfasdf ×

NázorObčana.sk

Ako si vybrať ideálny matrac pre skvelý spánok?

 Aktuality
  • Včely a med: Jediný zdroj tejto sladkosti?: Med, tradične spojený s včelami, je známy svojimi liečivými vlastnosťami. Napriek bežnému názoru však včely nemusia byť jedinými živočíchmi schopnými produkovať podobné látky. ...
  • Denná dávka vlašských orechov pre zdravie: Vlašské orechy sú výživnou superpotravinou s mnohými zdravotnými prínosmi. Zatiaľ čo ich umiernená konzumácia môže podporiť srdce, mozog a celkovú pohodu, je dôležité poznať optimálnu dennú dávku pre maximálny prínos....
  • Mrkvová šťava: elixír zdravia pre každý deň: Mrkvová šťava prináša nespočetné zdravotné výhody. Významná je pre posilnenie zraku, boj proti zápalom a potenciálne antikancerogénne účinky, čo ju robí výživným doplnkom každodennej stravy....
  • Objednanie k lekárovi pohodlne a rýchlo? Nemusí to byť fikcia: Dostať sa v našej krajine niekedy k lekárovi – špecialistovi je priam nadľudská úloha. Ak si chcete termín dohodnúť telefonicky, budete radi ak vám niekto vôbec zdvihne telefón a nie to ešte, aby ste si vyberali termín....
  • Aj takto môžete rozpoznať, že vám chýbajú vitamíny, či iné látky: Leto je čisto teoreticky ideálnym obdobím, čo sa týka dostatočného prísunu potrebných vitamínov a minerálov. Veď máme k dispozícii množstvo čerstvého ovocia a zeleniny, vďaka čomu si môžeme vyskladať naozaj pestrý a zdravý jedálniček....

Vhodný matrac je základom kvalitného spánku. Samozrejme, na to, ako sa vyspíme, vplýva aj množstvo iných vecí, ale to, že máte zlý matrac, spozorujete ihneď ako si naň ľahnete, takže rozhodne to patrí k veciam, ktoré vnímame celkom intenzívne.

02 Máj
2022 18:04:04

Vyznajte sa v mori matracov

 

Ako si však vhodný madrac vybrať? Keď sa človek začne „prehrabávať“ ponukou výrobcov matracov, rýchlo začne mať pocit, že sa v ponuke stráca a vybrať si naozaj dobrý matrac je veľmi náročné. Nemusí to však tak byť. Stačí si zodpovedať na niekoľko otázok, vďaka čomu si rýchlo nájdete ten správny matrac (alebo pár matracov) pre vás.

Treba vedieť, či preferujete skôr mäkší, alebo tvrdší matrac, v akej polohe najčastejšie spávate (ak máte nejakú ustálenú), dôležitá je aj vaša hmotnosť a to, či náhodou netrpíte bolesťami chrbta spôsobenými nesprávnym matracom, prípadne nadmerným potením aj v zime. Toto všetko má vplyv na výber matraca.

Jeden veľký matrac je o kompromisoch, ale sú dôvody, prečo môže byť vhodnejšou voľbou

 

Ak hľadáte matrac pre manželskú posteľ, je ideálne kúpiť dva samostatné matrace. Jeden prispôsobený vašim požiadavkám a druhý požiadavkám vašej polovičky. Obaja tak budete mať ideálny matrac. Avšak čo robiť, keď z akéhokoľvek dôvodu nechcete dva matrace a potrebujete si tak vybrať jeden z veľkých matracov 180x200?

Pre maximálne pohodlie sa síce odporúčajú dva samostatné matrace, ale niekomu môže výrazne vadiť priehlbina, ktorá pri dvoch matracoch vzniká v strede. Jeden veľký matrac je takisto vhodnejšie riešenie pre kontinentálnu posteľ (ak má matrac protišmykový povrch). Alebo jednoducho potrebujete ušetriť každé euro a jeden veľký matrac je lacnejší ako dva samostatné. Neostáva vám tak nič iné ako nájsť kompromis. Obzvlášť, čo sa týka tvrdosti matraca.

Zdroj obrázka:

Autor: wavebreakmedia / Shutterstock.com

Hodnotenie článku:


kladné hodnotenie negatívne hodnotenie

0 %
(0 hodnotení)
Tagy
Zdieľať

Komentáre

Pre pridávanie komentárov sa musíte prihlásiť

Vytvoriť zadarmo účet
Meno: Heslo:

O autorovi

PRclanky


Podobné články

Denná dávka vlašských orechov pre zdravie

 

Vlašské orechy sú výživnou superpotravinou s mnohými zdravotnými prínosmi. Zatiaľ čo ich umiernená ...

📅27.01.2024 0 427x 👤admin

Mrkvová šťava: elixír zdravia pre každý deň

 

Mrkvová šťava prináša nespočetné zdravotné výhody. Významná je pre posilnenie zraku, boj proti záp...

📅26.01.2024 0 421x 👤admin

Objednanie k lekárovi pohodlne a rýchlo? Nemusí to byť fikcia

 

Dostať sa v našej krajine niekedy k lekárovi – špecialistovi je priam nadľudská úloha. Ak si chcete t...

📅30.05.2023 0 1784x 👤PRclanky

Aj takto môžete rozpoznať, že vám chýbajú vitamíny, či iné látky

 

Leto je čisto teoreticky ideálnym obdobím, čo sa týka dostatočného prísunu potrebných vitamínov a mi...

📅30.05.2023 0 1675x 👤PRclanky
,