Vhodný matrac je základom kvalitného spánku. Samozrejme, na to, ako sa vyspíme, vplýva aj množstvo iných vecí, ale to, že máte zlý matrac, spozorujete ihneď ako si naň ľahnete, takže rozhodne to patrí k veciam, ktoré vnímame celkom intenzívne.
Vyznajte sa v mori matracov
Ako si však vhodný madrac vybrať? Keď sa človek začne „prehrabávať“ ponukou výrobcov matracov, rýchlo začne mať pocit, že sa v ponuke stráca a vybrať si naozaj dobrý matrac je veľmi náročné. Nemusí to však tak byť. Stačí si zodpovedať na niekoľko otázok, vďaka čomu si rýchlo nájdete ten správny matrac (alebo pár matracov) pre vás.
Treba vedieť, či preferujete skôr mäkší, alebo tvrdší matrac, v akej polohe najčastejšie spávate (ak máte nejakú ustálenú), dôležitá je aj vaša hmotnosť a to, či náhodou netrpíte bolesťami chrbta spôsobenými nesprávnym matracom, prípadne nadmerným potením aj v zime. Toto všetko má vplyv na výber matraca.
Jeden veľký matrac je o kompromisoch, ale sú dôvody, prečo môže byť vhodnejšou voľbou
Ak hľadáte matrac pre manželskú posteľ, je ideálne kúpiť dva samostatné matrace. Jeden prispôsobený vašim požiadavkám a druhý požiadavkám vašej polovičky. Obaja tak budete mať ideálny matrac. Avšak čo robiť, keď z akéhokoľvek dôvodu nechcete dva matrace a potrebujete si tak vybrať jeden z veľkých matracov 180x200?
Pre maximálne pohodlie sa síce odporúčajú dva samostatné matrace, ale niekomu môže výrazne vadiť priehlbina, ktorá pri dvoch matracoch vzniká v strede. Jeden veľký matrac je takisto vhodnejšie riešenie pre kontinentálnu posteľ (ak má matrac protišmykový povrch). Alebo jednoducho potrebujete ušetriť každé euro a jeden veľký matrac je lacnejší ako dva samostatné. Neostáva vám tak nič iné ako nájsť kompromis. Obzvlášť, čo sa týka tvrdosti matraca.
Zdroj obrázka:
Autor: wavebreakmedia / Shutterstock.com
