asfasdf ×

NázorObčana.sk

Prečo je potrebná detoxikácia

 Aktuality
  • Včely a med: Jediný zdroj tejto sladkosti?: Med, tradične spojený s včelami, je známy svojimi liečivými vlastnosťami. Napriek bežnému názoru však včely nemusia byť jedinými živočíchmi schopnými produkovať podobné látky. ...
  • Denná dávka vlašských orechov pre zdravie: Vlašské orechy sú výživnou superpotravinou s mnohými zdravotnými prínosmi. Zatiaľ čo ich umiernená konzumácia môže podporiť srdce, mozog a celkovú pohodu, je dôležité poznať optimálnu dennú dávku pre maximálny prínos....
  • Mrkvová šťava: elixír zdravia pre každý deň: Mrkvová šťava prináša nespočetné zdravotné výhody. Významná je pre posilnenie zraku, boj proti zápalom a potenciálne antikancerogénne účinky, čo ju robí výživným doplnkom každodennej stravy....
  • Objednanie k lekárovi pohodlne a rýchlo? Nemusí to byť fikcia: Dostať sa v našej krajine niekedy k lekárovi – špecialistovi je priam nadľudská úloha. Ak si chcete termín dohodnúť telefonicky, budete radi ak vám niekto vôbec zdvihne telefón a nie to ešte, aby ste si vyberali termín....
  • Aj takto môžete rozpoznať, že vám chýbajú vitamíny, či iné látky: Leto je čisto teoreticky ideálnym obdobím, čo sa týka dostatočného prísunu potrebných vitamínov a minerálov. Veď máme k dispozícii množstvo čerstvého ovocia a zeleniny, vďaka čomu si môžeme vyskladať naozaj pestrý a zdravý jedálniček....

Niekedy sa vám môže zdať, že nie je veľa dôvodov na to, aby ste sa celý deň cítili zle a na druhý deň sa ťažko prebúdzali.

16 Marec
2023 18:06:12

Môžete dlho hľadať príčiny nízkej hladiny energie, ale v skutočnosti môže byť problém v tom, že vaše telo bojuje s následkami konzumácie nesprávnych potravín. Aby ste sa vrátili do normálu, oplatí sa poradiť s lekárom, ktorý vám môže navrhnúť detoxikáciu organizmu.

Existujú detoxikačné prípravky obsahujúce prírodné doplnky. Jedným z takýchto produktov je zeolit, ktorý je dostupný v obchodoch a na internete. Ide o minerál sopečného pôvodu. Je to silný adsorbent, ktorý bezpečne odstraňuje z tela ťažké kovy, ako je kadmium, arzén a ortuť, a prirodzene dopĺňa nedostatok vápnika a horčíka v tele. Okrem zeolitu sa môžu používať aj iné výživové doplnky.

Okrem výživových doplnkov môžete do svojho jedálnička pridať probiotické mliečne výrobky, zelený čaj a bylinkové čaje, ktoré obsahujú antioxidanty. V rámci denného režimu sa zvyčajne odporúča aj cvičenie vrátane jogy.

Detoxikácia organizmu je prospešná z mnohých dôvodov:

  • pomáhate svojej pečeni pracovať efektívnejšie;
  • váš tráviaci systém bude lepšie fungovať;
  • budete mať celkovo vyššiu hladinu energie, čo znamená, že budete lepšie spať a plniť svoje každodenné úlohy;
  • zrýchlite svoj metabolizmus, čo vám pomôže rýchlejšie sa zbaviť nadváhy a budete vyzerať a cítiť sa lepšie;
  • odstránením toxínov z tela posilníte svoj imunitný systém, čo znamená, že budete menej náchylní na choroby;
  • po detoxikácii sa zníži hladina zápalov v tele, čo znamená, že choroby ako artritída vás budú trápiť menej.

Nie je možné úplne sa zbaviť toxínov v krátkom čase a musíte si uvedomiť, že detoxikácia vás nemôže zbaviť problémov raz a navždy. Preto sa odporúča nielen dodržiavať zdravú stravu, ktorá obsahuje veľa ovocia a zeleniny, ale aj pravidelne zaraďovať do jedálnička doplnky stravy - to pomôže vášmu telu udržať si dlhšie vysokú hladinu energie.

Hodnotenie článku:


kladné hodnotenie negatívne hodnotenie

0 %
(0 hodnotení)
Tagy
Zdieľať

Komentáre

Pre pridávanie komentárov sa musíte prihlásiť

Vytvoriť zadarmo účet
Meno: Heslo:

O autorovi

PRclanky


Podobné články

Denná dávka vlašských orechov pre zdravie

 

Vlašské orechy sú výživnou superpotravinou s mnohými zdravotnými prínosmi. Zatiaľ čo ich umiernená ...

📅27.01.2024 0 335x 👤admin

Mrkvová šťava: elixír zdravia pre každý deň

 

Mrkvová šťava prináša nespočetné zdravotné výhody. Významná je pre posilnenie zraku, boj proti záp...

📅26.01.2024 0 339x 👤admin

Objednanie k lekárovi pohodlne a rýchlo? Nemusí to byť fikcia

 

Dostať sa v našej krajine niekedy k lekárovi – špecialistovi je priam nadľudská úloha. Ak si chcete t...

📅30.05.2023 0 1727x 👤PRclanky

Aj takto môžete rozpoznať, že vám chýbajú vitamíny, či iné látky

 

Leto je čisto teoreticky ideálnym obdobím, čo sa týka dostatočného prísunu potrebných vitamínov a mi...

📅30.05.2023 0 1624x 👤PRclanky
,