asfasdf ×

NázorObčana.sk

Ako si chrániť zuby a udržať si ich zdravé?

 Aktuality

S pribúdajúcimi rokmi stárne nielen naše telo, naša pokožka, ale odzrkadľuje sa to aj na našich zuboch. Zuby sa s pribúdajúcimi rokmi začnú viac kaziť, bolieť a je potrebné častejšie chodiť do zubných ambulancií.

12 December
2019 18:31:42

Ako veľmi dobre vieme, výdavky, ktoré máme u zubárov, sú najvyššie čo sa týka lekárov. Ak chceme, aby boli naše zuby zdravé, musíme sa o ne dostatočne starať.

Ako si chrániť zuby a udržať si ich zdravé?

Odstraňovanie zvyškov potravín z medzizubných priestorov

V prvom rade je potrebné odstraňovať zvyšky potravín z medzizubných priestorov. Ak zvyšky potravín ostanú v medzizubných priestoroch, začnú tam hniť a tým ohrozujú ďasná. Práve rozkladajúce sa baktérie v medzizubných priestoroch spôsobujú úbytok ďasien, ich krvácanie a tým  ohrozujú aj zuby.

Na odstraňovanie zvyškov potravín používajte kvalitné zubné nite a medzizubné kefky. Nezabúdajte ich pravidelne meniť, aby ste si nezaniesli infekciu medzi zuby a tým neohrozovali samotné zuby.

Používajte jednozväzkové kefky

Ak si chcete chrániť zuby a udržať ich zdravé, používajte jednozväzkové kefky. Zuby múdrosti sú úplne vzadu, ťažšie sa čistia a práve na to sú jednozväzkové kefky. Majú vyčistiť ťažko dostupné zuby, hlavne zadné stoličky + zuby múdrosti.

Síce vám zuby nevybielia, na to sú bieliace pásiky, zuby vám vyčistia od zvyškov potravín a od zubného plaku, ktorý by zuby mohol znehodnotiť.

Investujte do kvalitných zubných kefiek a pást

Zuby udržíte zdravé a dostatočne ich ochránite jedine vtedy, keď investujete do kvalitných zubných kefiek a pást. Investujte do prírodných pást a do kefiek, ktorých štetiny nedráždia zuby a zubné ďasná. Zubné kefky je potrebné aj dôkladne vyčistiť a pravidelne meniť, aby nepoškodzovali zuby.

Hodnotenie článku:


kladné hodnotenie negatívne hodnotenie

0 %
(1 hodnotenie)
Tagy
Zdieľať

Komentáre

Pre pridávanie komentárov sa musíte prihlásiť

Vytvoriť zadarmo účet
Meno: Heslo:

O autorovi

PRclanky


Podobné články

Nepodceňujte urologické problémy a objednajte sa na vyšetrenie

 

Zdravotné problémy vedia zamávať aj s tými najodolnejšími ľuďmi. Keď sa objavia, väčšinou je to n...

📅19.01.2021 0 682x 👤PRclanky

Ako by sa dalo zabrániť kolapsu zdravotníctva – názor

 

Prečo to čo popisujem v článku nikoho ešte nenapadlo? Naozaj ide tým vyššie postaveným o senzáciu a ...

📅07.01.2021 0 893x 👤admin

Využite sychravé počasie na relax v slovenských kúpeľoch

 

November sa nám začal pochmúrnym počasím. Vidieť to aj na našej nálade. Po príchode z práce sa cíti...

📅11.11.2020 0 1262x 👤PRclanky

Ako oklamať vek a vyzerať stále mlado?

 

Vyzerať mlado aj v zrelšom veku chce každá žena. Väčšina z nás si myslí, že za náš mladistvý vzh...

📅17.09.2020 0 1232x 👤PRclanky

Kalendár

Calendar Widget by CalendarLabs

Prihláste sa k odoberaniu nových článkov

Váš email nebude poskytnutý tretím stranám.
Neposielame SPAM, vážime si Vaše súkromie.

,